Fordele ved en ergonomisk korrekt arbejdsplads

En ergonomisk arbejdsplads skaber ikke kun en sundere og gladere medarbejderstab; det kan også medføre økonomiske fordele for virksomheden. Når medarbejdere oplever færre fysiske belastninger og mindre træthed, øges produktiviteten, og der er færre sygedage. På lang sigt kan dette resultere i lavere omkostninger til sygefravær og potentielle arbejdsskader.

Ergonomi på arbejdspladsen er mere end blot komfort; det handler om at skabe de rette arbejdsbetingelser for at undgå smerter og skader, øge produktiviteten og forbedre medarbejdertilfredsheden. En ergonomisk arbejdsplads er tilpasset den enkelte medarbejders behov og arbejdsfunktioner, hvilket kan reducere risikoen for langvarige belastninger, såsom ryg- og nakkesmerter, som ofte opstår ved stillesiddende arbejde. Denne guide hjælper dig med at forstå, hvorfor ergonomi er vigtig, og hvordan små ændringer kan skabe en stor forskel i arbejdsmiljøet.

Hvorfor er ergonomi på arbejdspladsen vigtigt?

Når en arbejdsplads ikke er ergonomisk tilpasset, kan det føre til fysisk og mental træthed, muskelsmerter og skader, som på lang sigt kan reducere produktiviteten og forringe medarbejderens helbred. Dårlige arbejdsstillinger og ensidigt gentaget arbejde er blandt de største syndere, når det kommer til kontorrelaterede skader. Ved at investere i ergonomi kan virksomheder sikre, at deres medarbejdere arbejder effektivt og komfortabelt uden unødig belastning.

Hurtige råd til en mere ergonomisk arbejdsdag

Selvom arbejdspladsen er korrekt indrettet, er det vigtigt, at medarbejdere tager regelmæssige pauser og bevæger sig. Små, hyppige stræk og gåture kan forbedre blodcirkulationen og mindske risikoen for belastningsskader. Derud over bør man kigge på: 

Skrivebord og stol:

Et hæve-sænke skrivebord og en justerbar kontorstol kan hjælpe medarbejdere med at skifte mellem siddende og stående arbejdsstillinger, hvilket mindsker belastningen på ryggen og skuldrene.

Skærmens placering:

Skærmen bør være i øjenhøjde og ca. en armlængde væk for at undgå at belaste nakken og øjnene. Hvis skærmen er for lav eller høj, skal medarbejderen justere sig efter den, hvilket ofte fører til dårlige arbejdsstillinger.

Tastatur og mus:

Det rette udstyr kan forbedre arbejdsstillingen. Et ergonomisk tastatur og en mus, der understøtter en naturlig håndposition, kan reducere belastningen på håndled og underarme.

Lysforhold:

Dårlig belysning kan føre til øjenbelastning og hovedpine. Derfor bør arbejdspladsen have passende belysning, helst naturligt lys, samt mulighed for justering af kunstigt lys, så medarbejderen kan tilpasse lyset efter behov.

Sundt arbejdsmiljø

Investering i ergonomi på arbejdspladsen er en investering i medarbejdernes trivsel og virksomhedens succes. Med de rette ergonomiske tiltag kan man skabe et sundt og effektivt arbejdsmiljø, der fremmer både helbred og arbejdsglæde. Uanset om arbejdspladsen er et kontor, et lager eller en butik, er ergonomi essentiel for at sikre, at medarbejdere kan udføre deres arbejde komfortabelt og effektivt, dag efter dag.

Ergonomisk rådgivning og tilpasning

Mange virksomheder vælger at inddrage professionelle ergonomiske konsulenter for at skabe de bedst mulige arbejdsbetingelser for medarbejderne. En ergonomisk gennemgang kan sikre, at hver medarbejders arbejdsstation er korrekt tilpasset, og at de rette hjælpemidler er til rådighed. Dette kan bidrage til et sundere arbejdsmiljø og give medarbejderne værktøjer til at passe på deres helbred.

Fordele ved en ergonomisk korrekt arbejdsplads

En ergonomisk arbejdsplads skaber ikke kun en sundere og gladere medarbejderstab; det kan også medføre økonomiske fordele for virksomheden. Når medarbejdere oplever færre fysiske belastninger og mindre træthed, øges produktiviteten, og der er færre sygedage. På lang sigt kan dette resultere i lavere omkostninger til sygefravær og potentielle arbejdsskader.

Tallene siger det hele

Andelen af voksne danskere med stillesiddende arbejde er stigende, og nu på omkring 40%. Dertil kommer, at voksne dagligt bruger mellem 3 – 6 timer på stillesiddende aktiviteter i fritiden.
Det har konsekvenser for helbredet, i form af øget risiko for kræft, type 2 diabetes, nedsat forbrænding, tab af muskelmasse og forhøjet kolesterol.

Se et udvalg af vores ergonomiske redskaber her

Vis filtre
352 produkter
Mest solgte
Sortér efter
Mest solgte
Laveste pris først
Højeste pris først
Navn (A-Z)
Navn (Z-A)
Producent
Mærke
Produktserie
Produkttype
Mest solgte
Sortér efter
Mest solgte
Laveste pris først
Højeste pris først
Navn (A-Z)
Navn (Z-A)
352 produkter
Skærmholder med arm til 1 skærm, Bordbeslag, Durable SELECT PLUSSkærmholder med arm til 1 skærm, Bordbeslag, Durable SELECT PLUS
DU5096-23
.
DKK 1.437,50 / Stkinkl. moms
DKK 1.150,00 ekskl. moms
Bestillingsvare - Levering 3-8 dage
Laptop stand, Alu, Durable RISELaptop stand, Alu, Durable RISE
DU5050-23
.
DKK 1.137,50 / Stkinkl. moms
DKK 910,00 ekskl. moms
Bestillingsvare - Levering 3-8 dage
Håndledsstøtte, Mørkegrå, Overflade: Tekstil, Pudeindhold: Skumgummi, Durable Håndledsstøtte, Mørkegrå, Overflade: Tekstil, Pudeindhold: Skumgummi, Durable
DU5704-58
.
DKK 91,06 / Stkinkl. moms
DKK 72,85 ekskl. moms
Bestillingsvare - Levering 3-8 dage
Sædepude, Varm gul, Leitz Ergo CosySædepude, Varm gul, Leitz Ergo Cosy
ESS52840019
.
DKK 437,50 / Stkinkl. moms
DKK 350,00 ekskl. moms
Bestillingsvare - Levering 3-8 dage
Ståmåtte, 45.7x56 cm, Skum, Fløjlsgrå, Leitz Ergo Cosy Ståmåtte, 45.7x56 cm, Skum, Fløjlsgrå, Leitz Ergo Cosy
ESS53690089
.
DKK 550,00 / Stkinkl. moms
DKK 440,00 ekskl. moms
Bestillingsvare - Levering 3-8 dage
Sid-stå balancestol, Varm gul, Leitz Ergo Cosy ActiveSid-stå balancestol, Varm gul, Leitz Ergo Cosy Active
ESS65180019
.
DKK 1.831,25 / Stkinkl. moms
DKK 1.465,00 ekskl. moms
Bestillingsvare - Levering 3-8 dage
Arbejdsstation VE Sit-Stand Dual sort Fellowes LotusArbejdsstation VE Sit-Stand Dual sort Fellowes Lotus
FEL8082001
.
DKK 7.562,50 / Stkinkl. moms
DKK 6.050,00 ekskl. moms
Bestillingsvare - Levering 3-8 dage
Lændestøtte-Ryglæn, Fellowes UltimateLændestøtte-Ryglæn, Fellowes Ultimate
FEL8041801
.
DKK 922,50 / Stkinkl. moms
DKK 738,00 ekskl. moms
Levering 2-5 dage - Bestillingsvare
Arbejdsstation VE Sit-Stand Single sort Fellowes LotusArbejdsstation VE Sit-Stand Single sort Fellowes Lotus
FEL8080101
.
DKK 7.034,50 / Stkinkl. moms
DKK 5.627,60 ekskl. moms
Bestillingsvare - Levering 3-8 dage
Håndledsstøtte, Hvid, Pudeindhold: Silikone, 20 cm, Fellowes I-SPIRE WRIST ROCKER
FEL9314802
.
DKK 209,60 / Stkinkl. moms
DKK 167,68 ekskl. moms
Bestillingsvare - Levering 3-8 dage
Massagebold, Grå, Ø7 cm, PVC, JobOut Massagebold, Grå, Ø7 cm, PVC, JobOut
MAY93160700
.
DKK 69,95 / Stkinkl. moms
DKK 55,96 ekskl. moms
Bestillingsvare - Levering 3-8 dage
Siddepude, Sort, Ø33 cm, PVC, JobOutSiddepude, Sort, Ø33 cm, PVC, JobOut
MAY93160300
.
DKK 229,95 / Stkinkl. moms
DKK 183,96 ekskl. moms
Bestillingsvare - Levering 3-8 dage
Balancebold, Sort, Ø55 cm, PVC, JobOut Balancebold, Sort, Ø55 cm, PVC, JobOut
MAY93161400
.
DKK 179,95 / Stkinkl. moms
DKK 143,96 ekskl. moms
Bestillingsvare - Levering 3-8 dage
Balancebold, Sort, Ø65 cm, PVC, JobOut Balancebold, Sort, Ø65 cm, PVC, JobOut
MAY93161500
.
DKK 259,95 / Stkinkl. moms
DKK 207,96 ekskl. moms
Bestillingsvare - Levering 3-8 dage
Massageslynge, Grå-Sort, 109 cm, APS - PP - TPR, JobOut Massageslynge, Grå-Sort, 109 cm, APS - PP - TPR, JobOut
MAY93161100
.
DKK 279,95 / Stkinkl. moms
DKK 223,96 ekskl. moms
Lagervare - Levering 1-2 dage
Ståmåtte, Ø67x2 cm, PU - PVC - SBR - Læder, Lysegrå, JobOut Design Ståmåtte, Ø67x2 cm, PU - PVC - SBR - Læder, Lysegrå, JobOut Design
MAY93162200
.
DKK 849,95 / Stkinkl. moms
DKK 679,96 ekskl. moms
Bestillingsvare - Levering 3-8 dage
Skærmvæg, Til bord, 3-fløjet, 80x55x55cm, Matting StandUp ActiveSSkærmvæg, Til bord, 3-fløjet, 80x55x55cm, Matting StandUp ActiveS
MAT801031
.
DKK 1.605,16 / Stkinkl. moms
DKK 1.284,13 ekskl. moms
Bestillingsvare - Levering +10 dage
Skærmvæg, Til bord, 3-fløjet, 58x55x55cm, Matting StandUp ActiveSSkærmvæg, Til bord, 3-fløjet, 58x55x55cm, Matting StandUp ActiveS
MAT801024
.
DKK 1.566,54 / Stkinkl. moms
DKK 1.253,23 ekskl. moms
Bestillingsvare - Levering +10 dage
Bordskærm Sort Fiji Stof 1400x700mm, Lintex Edge
LINTEX75343-3-YA319
.
DKK 2.918,75 / Stkinkl. moms
DKK 2.335,00 ekskl. moms
Levering 2-5 dage - Bestillingsvare
Ståmåtte, 53x77 cm, Tekstil og nitrilgummi, Hvid, Matting StandUp CircleStåmåtte, 53x77 cm, Tekstil og nitrilgummi, Hvid, Matting StandUp Circle
MAT381987
.
DKK 1.118,75 / Stkinkl. moms
DKK 895,00 ekskl. moms
Bestillingsvare - Levering +10 dage
Viser 161 til 180 af 352
20
Per side
20
40
60