Fordele ved en ergonomisk korrekt arbejdsplads

En ergonomisk arbejdsplads skaber ikke kun en sundere og gladere medarbejderstab; det kan også medføre økonomiske fordele for virksomheden. Når medarbejdere oplever færre fysiske belastninger og mindre træthed, øges produktiviteten, og der er færre sygedage. På lang sigt kan dette resultere i lavere omkostninger til sygefravær og potentielle arbejdsskader.

Ergonomi på arbejdspladsen er mere end blot komfort; det handler om at skabe de rette arbejdsbetingelser for at undgå smerter og skader, øge produktiviteten og forbedre medarbejdertilfredsheden. En ergonomisk arbejdsplads er tilpasset den enkelte medarbejders behov og arbejdsfunktioner, hvilket kan reducere risikoen for langvarige belastninger, såsom ryg- og nakkesmerter, som ofte opstår ved stillesiddende arbejde. Denne guide hjælper dig med at forstå, hvorfor ergonomi er vigtig, og hvordan små ændringer kan skabe en stor forskel i arbejdsmiljøet.

Hvorfor er ergonomi på arbejdspladsen vigtigt?

Når en arbejdsplads ikke er ergonomisk tilpasset, kan det føre til fysisk og mental træthed, muskelsmerter og skader, som på lang sigt kan reducere produktiviteten og forringe medarbejderens helbred. Dårlige arbejdsstillinger og ensidigt gentaget arbejde er blandt de største syndere, når det kommer til kontorrelaterede skader. Ved at investere i ergonomi kan virksomheder sikre, at deres medarbejdere arbejder effektivt og komfortabelt uden unødig belastning.

Hurtige råd til en mere ergonomisk arbejdsdag

Selvom arbejdspladsen er korrekt indrettet, er det vigtigt, at medarbejdere tager regelmæssige pauser og bevæger sig. Små, hyppige stræk og gåture kan forbedre blodcirkulationen og mindske risikoen for belastningsskader. Derud over bør man kigge på: 

Skrivebord og stol:

Et hæve-sænke skrivebord og en justerbar kontorstol kan hjælpe medarbejdere med at skifte mellem siddende og stående arbejdsstillinger, hvilket mindsker belastningen på ryggen og skuldrene.

Skærmens placering:

Skærmen bør være i øjenhøjde og ca. en armlængde væk for at undgå at belaste nakken og øjnene. Hvis skærmen er for lav eller høj, skal medarbejderen justere sig efter den, hvilket ofte fører til dårlige arbejdsstillinger.

Tastatur og mus:

Det rette udstyr kan forbedre arbejdsstillingen. Et ergonomisk tastatur og en mus, der understøtter en naturlig håndposition, kan reducere belastningen på håndled og underarme.

Lysforhold:

Dårlig belysning kan føre til øjenbelastning og hovedpine. Derfor bør arbejdspladsen have passende belysning, helst naturligt lys, samt mulighed for justering af kunstigt lys, så medarbejderen kan tilpasse lyset efter behov.

Sundt arbejdsmiljø

Investering i ergonomi på arbejdspladsen er en investering i medarbejdernes trivsel og virksomhedens succes. Med de rette ergonomiske tiltag kan man skabe et sundt og effektivt arbejdsmiljø, der fremmer både helbred og arbejdsglæde. Uanset om arbejdspladsen er et kontor, et lager eller en butik, er ergonomi essentiel for at sikre, at medarbejdere kan udføre deres arbejde komfortabelt og effektivt, dag efter dag.

Ergonomisk rådgivning og tilpasning

Mange virksomheder vælger at inddrage professionelle ergonomiske konsulenter for at skabe de bedst mulige arbejdsbetingelser for medarbejderne. En ergonomisk gennemgang kan sikre, at hver medarbejders arbejdsstation er korrekt tilpasset, og at de rette hjælpemidler er til rådighed. Dette kan bidrage til et sundere arbejdsmiljø og give medarbejderne værktøjer til at passe på deres helbred.

Fordele ved en ergonomisk korrekt arbejdsplads

En ergonomisk arbejdsplads skaber ikke kun en sundere og gladere medarbejderstab; det kan også medføre økonomiske fordele for virksomheden. Når medarbejdere oplever færre fysiske belastninger og mindre træthed, øges produktiviteten, og der er færre sygedage. På lang sigt kan dette resultere i lavere omkostninger til sygefravær og potentielle arbejdsskader.

Tallene siger det hele

Andelen af voksne danskere med stillesiddende arbejde er stigende, og nu på omkring 40%. Dertil kommer, at voksne dagligt bruger mellem 3 – 6 timer på stillesiddende aktiviteter i fritiden.
Det har konsekvenser for helbredet, i form af øget risiko for kræft, type 2 diabetes, nedsat forbrænding, tab af muskelmasse og forhøjet kolesterol.

Se et udvalg af vores ergonomiske redskaber her

Vis filtre
352 produkter
Mest solgte
Sortér efter
Mest solgte
Laveste pris først
Højeste pris først
Navn (A-Z)
Navn (Z-A)
Producent
Mærke
Produktserie
Produkttype
Mest solgte
Sortér efter
Mest solgte
Laveste pris først
Højeste pris først
Navn (A-Z)
Navn (Z-A)
352 produkter
Tastatur og håndledsstøtte, Sort, Contour RollerMouse Balance WirelessTastatur og håndledsstøtte, Sort, Contour RollerMouse Balance Wireless
BALANCE-PN-B
.
DKK 923,75 / Stkinkl. moms
DKK 739,00 ekskl. moms
Lagervare - Levering 1-2 dage
Tulip balancestol hvidTulip balancestol hvid
SONO117047
.
DKK 2.638,89 / Stkinkl. moms
DKK 2.111,11 ekskl. moms
Bestillingsvare - Levering +10 dage
Tablet stand, Durable RiseTablet stand, Durable Rise
DU8940-23
.
DKK 426,80 / Stkinkl. moms
DKK 341,44 ekskl. moms
Bestillingsvare - Levering 3-8 dage
Skrivebordsmåtte, Filtstof - Polyester, 90x40x0.5 cm, Grå, JobOut HavenSkrivebordsmåtte, Filtstof - Polyester, 90x40x0.5 cm, Grå, JobOut Haven
MAY93168700
.
DKK 189,95 / Stkinkl. moms
DKK 151,96 ekskl. moms
Bestillingsvare - Levering 3-8 dage
Sælges i pakker af 4 Stk
Skærmholder med arme til 1 skærm og 1 tabletholder, Bordbeslag og beslag til kabelgennemføring, Durable PROSkærmholder med arme til 1 skærm og 1 tabletholder, Bordbeslag og beslag til kabelgennemføring, Durable PRO
Bestillingsvare - Levering 3-8 dage
Skærmholder med arme til 2 skærme, Bordbeslag, Durable SELECT PLUSSkærmholder med arme til 2 skærme, Bordbeslag, Durable SELECT PLUS
DU5097-23
.
DKK 2.437,50 / Stkinkl. moms
DKK 1.950,00 ekskl. moms
Bestillingsvare - Levering 3-8 dage
Musemåtte, Mørkegrå, 23x26 cm, Håndledsstøtte i gel, Durable ERGOTOP
DU5748-58
.
DKK 144,00 / Stkinkl. moms
DKK 115,20 ekskl. moms
Bestillingsvare - Levering 3-8 dage
Håndledsstøtte til tastatur, Justerbar, Leitz Ergo CosyHåndledsstøtte til tastatur, Justerbar, Leitz Ergo Cosy
ESS65240085
.
DKK 290,00 / Stkinkl. moms
DKK 232,00 ekskl. moms
Bestillingsvare - Levering 3-8 dage
Håndledsstøtte til mus, Justerbar, Leitz Ergo CosyHåndledsstøtte til mus, Justerbar, Leitz Ergo Cosy
ESS64830085
.
DKK 155,00 / Stkinkl. moms
DKK 124,00 ekskl. moms
Bestillingsvare - Levering 3-8 dage
Sædepude, Fløjlsgrå, Leitz Ergo CosySædepude, Fløjlsgrå, Leitz Ergo Cosy
ESS52840089
.
DKK 468,13 / Stkinkl. moms
DKK 374,50 ekskl. moms
Bestillingsvare - Levering 3-8 dage
Fodstøtte, Varm gul, Justerbar, Blød kerne med stofbetræk, Leitz Ergo Cosy Fodstøtte, Varm gul, Justerbar, Blød kerne med stofbetræk, Leitz Ergo Cosy
ESS53710019
.
DKK 462,50 / Stkinkl. moms
DKK 370,00 ekskl. moms
Bestillingsvare - Levering 3-8 dage
Fodstøtte, Rolig blå, Justerbar, Blød kerne med stofbetræk, Leitz Ergo Cosy Fodstøtte, Rolig blå, Justerbar, Blød kerne med stofbetræk, Leitz Ergo Cosy
ESS53710061
.
DKK 462,50 / Stkinkl. moms
DKK 370,00 ekskl. moms
Bestillingsvare - Levering 3-8 dage
Håndledsstøtte, Lysegrå, Til slim tastatur, Kensington ErgoSoft Håndledsstøtte, Lysegrå, Til slim tastatur, Kensington ErgoSoft
K50434EU
.
DKK 231,25 / Stkinkl. moms
DKK 185,00 ekskl. moms
Lagervare - Levering 1-2 dage
Håndledsstøtte, Lysegrå, Til mus, Kensington ErgoSoft Håndledsstøtte, Lysegrå, Til mus, Kensington ErgoSoft
K50432EU
.
DKK 115,00 / Stkinkl. moms
DKK 92,00 ekskl. moms
Bestillingsvare - Levering 3-8 dage
Ergonomisk mus, Rullestav, Med håndledsstøtte, Sort-sort, Mousetrapper Delta Extended Ergonomisk mus, Rullestav, Med håndledsstøtte, Sort-sort, Mousetrapper Delta Extended
MOT40201
.
DKK 2.993,75 / Stkinkl. moms
DKK 2.395,00 ekskl. moms
Bestillingsvare - Levering 3-8 dage
Ergonomisk mus, Rullestav, Med håndledsstøtte, Sort-grå, Mousetrapper Delta Regular Ergonomisk mus, Rullestav, Med håndledsstøtte, Sort-grå, Mousetrapper Delta Regular
MOT40200
.
DKK 2.993,75 / Stkinkl. moms
DKK 2.395,00 ekskl. moms
Bestillingsvare - Levering 3-8 dage
Mousetrapper Lite colored sort med røde puder
MOT40141
.
DKK 2.118,75 / Stkinkl. moms
DKK 1.695,00 ekskl. moms
Bestillingsvare - Levering 3-8 dage
Moustrapper Alpha - tastatur med centreret rullebåndMoustrapper Alpha - tastatur med centreret rullebånd
MOT40145
.
DKK 3.175,00 / Stkinkl. moms
DKK 2.540,00 ekskl. moms
Bestillingsvare - Levering 3-8 dage
Batteri til Mousetrapper Flexible Touchpad-batteri
MOT40133
.
DKK 451,68 / Stkinkl. moms
DKK 361,34 ekskl. moms
Bestillingsvare - Levering 3-8 dage
Bordskærm Sort Fiji Stof 2000x700mm, Lintex Edge
LINTEX75346-3-YA319
.
DKK 4.875,00 / Stkinkl. moms
DKK 3.900,00 ekskl. moms
Levering 2-5 dage - Bestillingsvare
Viser 21 til 40 af 352
20
Per side
20
40
60